M E D I Z I N I S C H E S Q I G O N G

Wohlbefinden Lebensqualität Stärke

Im Kurs werden Varianten der 18 Mönchsübungen des Boddhidharma (von Dr. Chow der East/West Academy of Healing Arts, San Francisco, USA) erlernt.

Durch die Konzentration auf langsame Bewegung, Haltungselemente und bewusste Atmung wird die Vitalität aller körperlichen Prozesse hochgefahren und der Körper somit zur Selbstheilung angeregt.

Es handelt sich um ein ganzheitliches Konzept zur Entwicklung, Kräftigung, Harmonisierung und Gesunderhaltung von Körper und Geist.

Start: ab Anfang April 2014 jeweils Mi. 11 x 60 min,
          Kosten: 120,- €, Kassenzuschuss ist möglich
          (min. 75,- € Rückerstattung durch gesetzliche Krankenkassen)

Ort: Wellnessbereich Gut Klein Nienhagen - im Anschluss: Damensauna ab 19.00 Uhr

Kursleitung: Christine Glaser, M.A. SpoWi, KoWi,
EW SPOVITA mobil Freiberufliche Sporttherapeutin & Dozentin Rückenschule, Personal Training, Qi Gong Betriebliche Gesundheitsvorsorge Kontakt & Anmeldung: 0151-2 69 70 654 oder glaser.christine@yahoo.de