Die „Kugel“ im „Haus des Nikolaus“

„Kreise kleiner denken“. „Eine Diagonale entstehen lassen“. „Die Kugel andrehen“. Was haben diese Vorstellungen, die eher nach Mathematik- und Physikstunden klingen, in einer Reithalle verloren? Sehr viel, sofern sich um die Ausbildung angehender „Centered Riding Instructors“ handelt, die sich zu zwei - jeweils mehrtägigen - Seminaren im Reitzentrum Gut Klein Nienhagen zusammenfanden. Unter der Anleitung von Angelika Engberg - mit dem Centered Riding Level IV die einzige Deutsche, die wiederum Ausbilder und Ausbilderinnen für das in den USA entwickelte Lehrsystem unterrichten darf - vertieften die bereits im „Reiten aus der Körpermitte“ erfahrenen Reiterinnen zunächst ihre eigenen Kenntnisse, bevor es vor allem darum ging, wie man in Zukunft die eigenen Reitschüler zu Hause kompetent darin schulen könne.

Mit den beiden Reitlehrbüchern „Reiten aus der Körpermitte“ wurde die Amerikanerin Sally Swift auch in der heimischen Reiterszene bekannt. Was verbirgt sich hinter dem „Centered Riding“? Keinesfalls eine spezielle Reitweise, sondern eine Lehrmethode, die den Reiter vor allem in seinen Körperwahrnehmungen sensibilisiert und somit für Reiter aller Richtungen geeignet ist; für Spring-, Dressur- oder Gangpferdereiter ebenso wie für jene, die sich als Freizeitreiter bezeichnen würden.

Was geschieht in den Wendungen? Wie bewegt mich das Pferd im Sattel, wenn es einen Hinterfuß anhebt? Keine Frage, wer diese Bewegungsabläufe genau zu erspüren lernt, kann auch in seiner Hilfengebung deutlich feiner werden. Anschauliche „innere Bilder“ wie das „Haus des Nikolaus“ und die „Kugel im Nest“ helfen dabei, einen ausbalancierten Sitz zu entwickeln, der Voraussetzung ist für die präzise Hilfengebung. Und damit wären wir doch bei der Physik angekommen: Die Füße unter den Schwerpunkt zu bringen und daraus mit wirklicher Leichtigkeit leichtzutraben oder so im Entlastungssitz zu reiten, dass der Pferderücken zum Schwingen kommen kann, gehörten zu den Themen, mit denen sich die angehenden Centered Riding Ausbilderinnen auseinandersetzten.

Das Gut Klein Nienhagen bot für den Lehrgang beste Voraussetzungen mit einer Reithalle, in der ungestört und ohne Zeitdruck gearbeitet werden konnte. Dazu kamen die kurzen Wege zwischen Stall, Ferienwohnungen und dem Seminarraum im Gutshaus. Denn viel Zeit „zwischendurch“ blieb den Teilnehmerinnen nicht. Die Tage waren ausgefüllt mit Theorie, Übungen „am Boden“ und den sich anschließenden Reitstunden, in denen die Lehrgangsteilnehmerinnen entweder selbst im Sattel saßen oder sich gegenseitig und Gastschüler unterrichteten.

Mit Elan und Engagement führte Angelika Engberg durch den umfangreichen Lehrstoff. Zu jeder Zeit darauf bedacht, ob alles richtig verstanden wurde, und mit viel Humor, der bei aller Konzentration für eine gelöste Stimmung sorgte, in der das Lernen leicht fiel und Lust darauf machte, die Diskussionen bis tief in die Abendstunden fortzusetzen.
Susanne Kronenberg

Centered Riding Instructor Kurs mit Angelika Engberg auf Gut Klein Nienhagen

Ende September und Anfang November 2009 nahm ich an den zwei Modulen des insgesamt siebentägigen Centered Riding Instructor Kurses in deutscher Sprache mit Angelika Engberg teil. Centered Riding - entwickelt von Sally Swift - ist für mich d i e glückliche Entdeckung nach Jahren des Suchens nach Alternativen zu meinen Erlebnissen und Erfahrungen auf Reitplätzen. In Sally Swifts Buch "Reiten aus der Körpermitte" (original "Centered Riding") las ich sehr detaillierte Beschreibungen der Möglichkeiten zu wirklicher Harmonie zwischen Pferd und Reiter zu gelangen. Körperarbeit, die auf genauen anatomischen Kenntnissen beruht, fördert Körpergefühl und Körperbewußtsein des Reiters. Es ist sehr spannend zu spüren und bewußt nachzuvollziehen, wie die Bewegungen des Pferdes vom Reiter angenommen werden können, wie das Einlassen darauf zu weichem, harmonischem Reiten führt und immer feinere, ja gedachte Impulse dem Pferd Richtung und Schwung geben.Über mentale Bilder können die ausgesprochen komplexen Bewegungsabläufe beim Reiten vermittelt und optimiert werden, die sich auf üblichem Weg per Anweisung in ihrer Vielfalt und Gleichzeitigkeit nicht in Fluß bringen lassen. Das Ganze ist eben immer mehr als die Summe seiner Teile, auch bei prozesshaftem Geschehen.

Dafür nun einen Kurs zu finden, hat mich sehr gefreut. So besuchte ich zuerst einen Einführungskurs. Weil ich Centerd Riding Techniken aber unbedingt auch in meinem Unterricht vermitteln möchte, kam mir der Instructor Kurs sehr gelegen.

Der Kurs hat meine Erwartungen mehr als erfüllt. Die sehr engagierte, erfahrene und kenntnisreiche Kursleiterin Frau Angelika Engberg - einzige autorisierte Level 4 Instructorin in Deutschland - hat sehr intensiv mit uns Centerd Riding Techniken erarbeitet und erprobt. In täglich 4 abwechslungsreichen Theoriestunden (zwei am Vormittag, zwei am Nachmittag) mit praktischen Körperübungen, bereiteten wir uns auf die jeweils darauf folgenden Reitstunden vor.Im zweiten Modul konnten wir uns dann auch im Unterrichten üben, sowohl gegenseitig als auch mit fremden Schülern.In sehr entspannter Atmossphäre lernten wir vieles über Anatomie und Bewegungsmechanik von Pferd und Reiter. Wir ergründeten unsere eigenen Bewegungsgefühle, lernten sie zu beschreiben, erörterten miteinander unsere Erfahrungen mit und ohne die Grundlagen vonCentered Riding und gelangten so zu einem besserem Körperbewußtsein.

Die Grundlagen von Centered Riding: Zentrieren in die Körpermitte, zum Energie - und Balancezentrum, Atmung,die ungehindert fließt, weiche Augen für Entspannung und verbesserte Wahrnehmung, Bausteine der Balance,die den Körper ins Gleichgewicht bringen und das Erden für Balance und Stabilität, sind für Reiter aller Stufen und Richtungen ein hervorragendes Angebot, Leichtigkeit und Harmonie zu erreichen.In jeder Hinsicht eingehend erörtert wurden die scheinbar allbekannten halben Paraden, das Reiten von Wendungen, Reiten von Übergängen als versammelnde Übungen ohne alle Zwangs - bzw. Druckmittel, dafür mit Centered Riding Techniken.

Mir selbst hat der Kurs ein ganz neues Gefühl bewegter Balance und Leichtigkeit im Sattel gegeben. Mit Hilfe der Centered Riding Techniken zu lernen, sich ganz auf die Bewegungen des Pferdes einzulassen,dabei geschmeidiger, weicher zu werden und zu spüren wie auch die Pferde immer besser "zuhören", feiner reagieren, freudiger und schwungvoller gehen, war für mich ein beglückendes Erlebnis. Dieser Kurs mit theoretischer Fundierung der praktischen Erfahrungen hat mir auch Sicherheit für mein eigenes Unterrichten gegeben. Die Vielzahl der praktischen Übungen und auch der mentalen Bilder bereichern zudem nun meinen Unterricht.

Ein Erlebnis für sich ist die ganze Anlage des Gutes Klein Nienhagen. In leicht hügeliger Landschaft gelegen, führt eine alte Ahornallee zum Gut. Ein großer Hof mit Reitplatz ist umgeben von stilgetreu restaurierten Wirtschafts -,Speicher - und Stallgebäuden und dem Gutshaus. Hier befinden sich die Unterkünfte, geschmackvoll, im alten Stil eingerichtete Ferienwohnungen. Die freundliche, helle Reithalle auf dem Gelände des Hofes ist mit angenehmem Boden ausgestattet. Im Gutshaus mit traditioneller Aufteilung und Gestaltung standen uns die große Diele mit Kamin und ein helles Verandazimmer mit Blick in den Park für die Mahlzeiten - alles selbst gekocht und gebacken, sehr lecker - und für unsere Theoriestunden zur Verfügung. Auch die Abende konnten wir hier bei Bier, Wein und selbst gepressten Säften und in angeregtem Gespräch verbringen. Die nette, sehr offene und freie Atmosphäre des Hauses verdankt sich den Bewohnern und Eigentümern der Anlage Familie Glöe, selbst Reiter bzw. Centered Rising Instructor.

Da nach den Statuten der Centered Riding Organisation alle zwei Jahre ein Auffrischungskurs üblich ist, kann ich mich jetzt schon auf den nächsten Kurs freuen.
Sabine Döhler Kromsdorf, den 20. Januar 2010

" Meiner Lehrerin Sally Swift in Verehrung und Dankbarkeit .
Nicht das Denken erlöst den Menschen, sondern nur die Liebe (Zitat Manfred Kyber) "
Angelika Engberg

DIE PFERDEWELT TRAUERT UM EINE LEGENDÄRE FRAU, AUTORIN UND GRÜNDERIN VON CENTERED RIDING

Sarah Rodman Swift, die für ihre weltweite Anhängerschaft als Sally Swift bekannt war, verstarb am 2. April 2009. Sally hätte in weniger als drei Wochen ihren 96. Geburtstag gefeiert. Sie wurde am 20. April 1913 in Hingham, Massachusetts geboren. Ihre Eltern waren Rodman Tod Swift and Elizabeth Townsend Swift. Sie hatte eine Schwester, Agnes, die in 2004 verstarb.

Sally Swift war auf der ganzen Welt für ihre innovative Reitmethodik Centered Riding bekannt. Sie war die Autorin von zwei Büchern, Reiten aus der Körpermitte und Reiten aus der Körpermitte, Band 2 Perfektion im Sattel, die zusammen mehr als 860,000 Kopien weltweit verkauften und in fünfzehn Sprachen übersetzt wurden. Sally war die Gründerin von Centered Riding, Inc., einer gemeinnützigen Organisation, die eine weltweite Mitgliedschaft von Ausbildern und Reitern betreut. Sally begann im Alter von 62 Jahren, nach ihrer Pensionierung von der Holstein Association in Brattleboro, Vermont, mit Centered Riding. Ihr erstes Buch Reiten aus der Körpermitte wurde in 1985 veröffentlicht.

Im August 2006 wurde Sally Swift in die Hall of Fame der United States Dressage Federation aufgenommen. Im Juni 2008 wurde sie mit der siebten jährlichen Auszeichnung für Weitblick in der Pferdewelt (Equine Industry Vision Award) von Pfizer Animal Health und American Horse Publications ausgezeichnet, eine Auszeichnung die Innovation, Einfallsreichtum und Dienstleistungen für den gesamten Pferdemarkt anerkennt.

Im Alter von 7 Jahren wurde Sally mit Skoliose diagnostiziert, eine laterale Verkrümmung der Wirbelsäule. Sie arbeitete viele Jahre mit Mabel Ellsworth Todd, Autorin von Der Körper denkt mit, die daran glaubte, dass Teile des Körpers, die sich nicht physisch bewegen lassen, mit den Gedanken kontrolliert werden können. Sally verwendete die Konzepte ihrer Arbeit mit Mabel Todd, um die vier Grundlagen von Centered Riding zu entwickeln.

Sally wurde bis zur 7. Klasse zuhause unterrichtet und besuchte dann ab der 7. bis zur 12. Klasse die Milton Academy in Milton, Massachusetts. In 1947 bekam sie von Cornell University einen Bakkalaureus der Wissenschaften für Landwirtschaft. Sie arbeitete für 21 Jahre bei der Holstein Association of America die sich in Brattleboro, Vermont befindet und trat in 1975 in den Ruhestand ein.

Nach ihrer Pensionierung von der Holstein Association begann Sally damit, für Freunde für USD 10 pro Stunde Reitunterricht zu erteilen und sie verlangte USD 50 pro Tag für einen Reitkurs. Ihr Unterricht wurde nur durch Mundpropaganda verbreitet und bald darauf reiste sie zu vielen Orten an der Ostküste, um Unterricht zu erteilen. In den 80iger Jahren, als Sally Anfang 70 war, begann sie, zu anderen Orten in den USA, Kanada und letztendlich Europa zu reisen. In 1988, im Alter von 75 Jahren, reiste sie nach Australien, um mit Richard Weis zu arbeiten, der ihr erster Assistent wurde. Sally war bis zu ihrer kürzlichen Krankheit sehr aktiv mit Centered Riding beschäftigt.

Während ihrer Krankheit war Sally von Freunden und ihrer Centered Riding Familie umgeben, die sie liebten. Ihre langjährige Freundin Lucile Bump, ebenfalls aus Brattleboro, ihr ergebener Freund Munson Hicks, ihre Pfleger und ihr besonderer Freund Francois Lemaire de Ruffieu waren ständig an ihrer Seite. Sally war bei vielen Menschen sehr beliebt. Trotz ihrer Berühmtheit, ihrer umfassenden Kenntnisse und Leistungen, empfing sie alle, die ihre Wege kreuzten, mit Wärme und Bescheidenheit.

Die Welt wurde durch Sally Swift zu einem besseren Ort und alle, die sie geliebt haben, trauern, dass sie jetzt von uns gegangen ist.